Οι προπονητές του Α.Ο. Λεοντείου μας δείχνουν ασκήσεις για το σπίτι (video)

Τι και αν δε μπορούμε να πάμε στο γήπεδο για προπόνηση; Οι προπονητές του Α.Ο. Λεοντείου powered by Eurohoops Academy δείχνουν σε βίντεο εναλλακτικούς τρόπους εξάσκησης από το σπίτι για να εμπνεύσουν και να καθοδηγήσουν τους αθλητές της ακαδημίας!

Η νέα πραγματικότητα με τον κορωνοϊό και τον κατ’ οίκον περιορισμό κρατάει τους αθλητές μακριά από τα γήπεδα, αλλά αυτό δε σημαίνει πως δεν υπάρχουν κι άλλοι τρόποι για να προπονηθούμε και να διατηρηθούμε σε καλή κατάσταση!

Οι προπονητές του Α.Ο. Λεοντείου ετοίμασαν ένα πρόγραμμα ασκήσεων από το σπίτι, που θα βοηθήσει τους αθλητές να παραμείνουν σε φόρμα ενόψει της επιστροφής στην αγωνιστική δράση!